Nutrición deportiva

Por: LA TEVA NUTRICIONISTA  03/03/2015
Palabras clave: Adelgazar, Nutricion Deportiva, Control De Peso

Cuando se practica un deporte con intensidad, nuestro metabolismo sufre unos cambios a los que debe adaptarse. Existen diferentes motivos por los que un deportista decide visitar un / a Dietista-Nutricionista, los principales son, un aumento de masa muscular, una pérdida de peso, reducir el riesgo de lesiones y aumentar el rendimiento durante las competiciones. La pauta alimentaria debe realizarse de manera individualizada dependiendo del tipo de deporte y de la duración del mismo, así como los objetivos que queramos conseguir. Durante la primera visita, Tu Nutricionista te realizará un estudio antropométrico completo, mediante perímetros, pliegues y bioimpedancia. Completaremos el estudio con una historia dietética, clínica y de práctica deportiva. Con todos estos datos elaboraremos una dieta completamente personalizada, y con las posteriores visitas de seguimiento valoraremos los resultados obtenidos y realizaremos modificaciones en caso necesario.

Palabras clave: Adelgazar, Control De Peso, Nutricion Deportiva

Otros productos y servicios de LA TEVA NUTRICIONISTA

03/03/2015

Dietas online

Dieta online arroba El servicio de dieta online está dirigido a aquellas personas que por cualquier motivo no puedan desplazarse


03/03/2015

Nutrición clínica

Prevención y tratamiento de enfermedades mediante una alimentación sana y equilibrada. Dietas adaptadas a diferentes afecciones de la salud, tal


03/03/2015

Control de peso

Dietas para perder peso: El sobrepeso y la obesidad es mucho más que un problema estético. EI perder peso es


03/03/2015

Nutricion infantil

Los niños son un grupo de riesgo por los que tenemos que tener un cuidado especial. El sobrepeso y la