FORMACIÓN en: Movimiento Orgánico & Pilates

Por: alfa institut - movimiento, expresión, danza, teatro  09/03/2011
Palabras clave: Pilates, tecnicas corporales, movimiento organico

 

FORMACIÓN en: Movimiento Orgánico & Pilates

 - DIPLOMATURA-

Horarios: Un módulo, un fin de semana al mes aproximadamente

Precio: 130 € / modulo (Inscripción 130€ a descontar del último pago)

Periodo: Marzo a diciembre de 2011

PROFESORADO:

Joaquín Benito Vallejo – Marta Ocampo Cerrada

 

El estudio más profundo del movimiento desde el propio movimiento.

Conocerlo es hacerlo.

Obtención del Diploma apto para poder impartir cursos.

Nivel de iniciación:

·         Vivenciar el movimiento en todas sus posibilidades.

·         Aprender a disfrutarlo.

·         Conocerlo, realizándolo, y adquiriendo el propio cuerpo orgánico.

·         Aprender la anatomía desde el movimiento.

·         Adquirir recursos para crear el propio movimiento.

·         Conocer las leyes del Movimiento Orgánico, así como los principios de Pilates, para poder elegir dónde utilizarlos y porqué.

·         Potenciación de los centros energéticos: pélvico y escapular.

·         Colocación de pelvis y columna.

·         Equilibrio entre fuerza y flexibilidad.

·         Apertura de articulaciones.

·         Juego entre la tensión y la distensión.

·         Respiración profunda y regular.

·         Graduación de la tensión muscular.

·         Recorridos de columna.

·         Enfoque global a la vez que segmentario.

·         Percepción y conciencia.

·         Control, precisión, coordinación, fluidez, armonía, equilibrio.

·         El placer del movimiento bien hecho.

·         La elegancia de la postura.

·         La satisfacción del objetivo alcanzado.

·         Metodología progresiva con la preparación adecuada.

·         Adaptado a todo tipo de organismos, estructuras corporales y edades.

Segundo nivel. – Análisis anatómico del movimiento.Aplicaciones de los métodos a la rehabilitación. Colocación postural. Tener buena presencia. Saber caminar. Creación de secuencias de movimiento para cada caso. Variaciones oportunas y adecuadas para hacer más placentero el movimiento. Combinaciones. Impartición de clases por los alumnos con la supervisión del profesor. Evaluaciones teórico prácticas.

Metodología

  • Práctica vivencial.
  • Interrelación entre el tacto, la postura y el movimiento. Saber tocar, saber colocar, saber movilizar.
  • Grupos reducidos.
  • Atención personalizada.
  • Ejercicios individuales, en parejas y grupo.
  • Ejercicios de suelo, de pared, de pie, caminando…
  • Utilización de materiales diversos: pelotas, balones, gomas elásticas, palos de diverso tamaño y grosor, etc.
  • Entrega de material teórico y bibliografía adecuada. (Consulta y préstamo biblio y videográfico para los alumnos, en el propio Centro.

PRIMER  NIVEL  DE FORMACIÓN: -  7 módulos –

 (Realizados los sábados y domingos 12 horas – o un día entre semana 3 horas)

 

HORARIO Y FECHAS DE LOS MÓDULOS

Sábados de 10 a 14 y de 15 a 19

Domingos de 10 a 14

  1. Días - 19 y 20 de marzo
  2. Días 30 de abril y 1 de mayo
  3. Días -  28 y 29 de mayo
  4. Días – 18 y 19 de junio
  5. Días – 2 y 3 de julio
  6. Días – 1 y 2 de octubre
  7. Días - 5 y 6 de noviembre

(Si quieres una mayor información, no dudes en solicitárnosla)

INTERESADOS

Los cursos van dirigidos a diferentes colectivos profesionales relacionados con la la salud, el deporte, la condición física, la educación, la danza, el teatro o la música, etc., como formación y reciclaje permanentes: educadores, músicos, terapeutas, psicólogos, actores, bailarines, animadores, coachs,  etc. Y a cualquier persona interesada  que quiera formarse y superarse personal y profesionalmente.

CERTIFICACIONES

Por cada módulo realizado satisfactoriamente se entregará el certificado correspondiente.

Con la finalización de todos los módulos Alfa Institut concederá una Diplomatura de carácter privado.

PRECIOS 130 € MÓDULO

Palabras clave: movimiento organico, Pilates, tecnicas corporales,

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