Entrenador Personal Duatlón y Triatlón

Por: EntrenaT  17/04/2015
Palabras clave: entrenador personal Duatlón, Entrenador PErsonbal Triatlón,

Entrenador personal. Actividad Duatlón y Triatlón Duatlón: Un​a​ bicicleta y running, obtendrás este divertido deporte. Te preparemos para mejorar tus tiempos o para iniciarte en este ​á​mbito deportivo. Triatlón: Deporte muy completo y exigente ¿Quién no ha pensado en nadar, montar en bicicleta y correr? ¿Quieres iniciarte en el mundo o mejorar tus marcas? ¡Nosotros también! Por ello te guiamos y entrenamos para que disfrutes de tus deportes favoritos en cualquiera de sus modalidades y distancias. Muchas personas ven al triatlón como uno de los más completos y con los que mejor forma física se puede conseguir a la hora de elegir un deporte para practicar, puesto que se conforma del trabajo de tres modalidades deportivas diferentes, aunque con el punto común de ser actividades aeróbicas todas ellas. El triatlón sirve para activar el metabolismo, lo que provocará un mayor consumo energético, incluso en situaciones de reposo. Hace trabajar al corazón y, por lo tanto, cuida la salud cardiovascular y cerebrovascular, así como ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2, la artritis o la osteoporosis. Básicamente es un ejercicio de resistencia, que ayuda a mejorar la capacidad pulmonar y aumentar la cavidad cardiaca y la cantidad de sangre en el torrente sanguíneo, facilitando la irrigación. Asimismo, la práctica de triatlón ayuda a luchar contra el estrés y la ansiedad, porque con él se libera adrenalina y endorfinas.

Palabras clave: entrenador personal Duatlón, Entrenador PErsonbal Triatlón,

Otros productos y servicios de EntrenaT

17/04/2015

Entrenador Personal Rehabilitacion

Entrenamiento Personal. Rehabilitación Rehabilitación: Contamos con los servicios de un fisioterapeuta para que puedas salir de esa lesión que te


17/04/2015

Entrenador Personal Fitness

Tonificación: Para definir músculos o mejorar tu condición física. Ejercicios fáciles, adaptados a tu vida, ritmo y lugar. Estaremos a


17/04/2015

Etrenador Personal Running

Entrenamiento Personal. Actividad Running Como ya sabreis, los beneficios del running son innumerables pero cuidado, una práctica sin control profesional


17/04/2015

Pilates

Entrenamiento Personal. Actividad Pilates El método se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal