Sauna

Sauna desde Gimnasio Sport Elite Gym

Por: Gimnasio Sport Elite Gym  16/01/2012
Palabras clave: Actividades Deportivas, Gimnasio, Centro Deportivo

 

Hay muchas personas que si tienen que elegir algo para hacer y recuperarse luego de su rutina de entrenamiento es una sauna. Hay quiénes toman baños sauna siempre que pueden y dicen que la sensación que experimentan luego es muy agradable.

Bien, pues ahora parece que estas personas pueden encontrar otra buena razón para disfrutar de su sauna y sobre todo en invierno: en un reciente realizado en Australia se apunta a la sauna como una alternativa, natural, para aliviar los síntomas de los resfriados o cuadros gripales y, aún más, para prevenirlos.

La sauna se recomienda para otros problemas también con en casos de artritis, asma o fatiga crónica ya que gracias al vapor que emana de las altas temperaturas puede brindar un gran alivio a las personas que sufren estas dolencias.

Palabras clave: Actividades Deportivas, Centro Deportivo, Gimnasio, gimnasio alhaurin de la torre, sala fitness,

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