Monitor en Técnicas de Relajación y Autocontrol Emocional

Por: ACENA ACADEMIA EUROPEA DE NATUROPATÍA  28/03/2011
Palabras clave: Medicina Natural

 Algunas de las asignaturas que se pueden escoger son: Módulo Primero: Introducción Técnicas Rejalación 01. Historial teórico 02. Aspectos generales del entrenamiento 03. Estrés Módulo segundo: Métodos físicos de relajación 04. Relajación progresiva 05. Entrenamiento de la relajación progresiva 06. Un guión de tensión-relajación 07. Relajación muscular pasiva 08. Relajación aplicada 09. Entrenamiento de la relajación del comportamiento 10. El método de Mitchell 11. La técnica de Alexander 12. Relajación diferencial 13. Estiramientos 14. Ejercicio físico 15. Respiración Módulo tercero: Sistemas mentales de relajación 16. Autoconocimiento 17. Visualización 18. Visualización dirigida hacia un objetivo 19. Entrenamiento autogénico 20. Meditación 21. La respuesta a la relajación Módulo cuarto:Técnicas complementarias 22. Técnicas que pueden usarse en cualquier lugar 23. La relajación en el embarazo y en el parto 24. Valoración e investigación 25. Juntando los cabos 26. Conclusión.

Palabras clave: Medicina Natural

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