Monitor en Ciclo Indoor

Por: ACENA CENTRO DE FORMACIÓN  19/03/2011
Palabras clave: Educación

NIVEL DIDÁCTICO I: MONITOR EN CICLO INDOOR I

 

1.1 La bicicleta y otros aspectos relacionados con ella

1.2 Estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor (ci)

1.3 Aspectos metodologicos del ciclo indoor (ci)

1.4 Fisiología aplicada al ciclo indoor (ci)

1.5 Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor (ci)

1.6 Aplicación práctica DVD

1.7 Autoevaluación

 

NIVEL DIDÁCTICO II: MONITOR EN CICLO INDOOR II

 

2.1 Análisis pormenorizado de los aspectos técnicos en el ci

2.2 Aspectos fisiológicos a tener en cuenta

2.3 Entrenamiento con pulsómetro

2.4 Entrenamiento por sensaciones

2.5 Propuesta de trabajo feda

2.6 Sistemas de entrenamiento específicos del ci

2.7 Planificación del entrenamiento en ci

2.8 Poblaciones especiales y ci

2.9 Edición musical

2.10 Aspectos metodológicos de la sesión de ci

2.11 Aplicación práctica DVD

2.12 Autoevaluación

 

NIVEL DIDÁCTICO III: MONITOR EN CICLO INDOOR III

 

3.1 Contextualización del gimnasio en nuestro país
3.2 Ciclismo indoor

3.3 Técnica

3.4 La vestimenta y complementos

3.5 La música

3.6 Fisiología del esfuerzo

3.7 Sistemática del entrenamiento

3.8 Ciclismo indoor y salud

3.9 El técnico en ciclismo indoor

3.10 Desde la planificación hasta la evaluación

3.11 Autoevaluación.

3.12 Conclusión. 

Palabras clave: Educación

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