Pilates con accesorios

Pilates con accesorios desde Pilates Helena Marco

Por: Pilates Helena Marco  05/01/2013
Palabras clave: Pilates, instructor pilates

Los ejercicios de Pilates irán acompañados con accesorios en sesiones programadas que permitirán una rutina de trabajo más intensa y variada.
 
En nuestra web  puedes ver los horarios disponibles. Son grupos de 2 sesiones semanales o bien entrenamientos personalizados los viernes.
 
Además haremos una sesión de cardiopilates al mes, a la que pueden acceder gratuitamente todos los alumnos, ya que es muy recomendable alternar los ejercicios de pilates con movimientos aeróbicos.
También ofrezco sesiones de Pilates a embarazadas y tercera edad.

Palabras clave: instructor pilates, Pilates,