Taller de Rebirthing

Taller de Rebirthing desde Javier Medina

Por: Javier Medina  17/06/2010
Palabras clave: Ansiedad, Miedos, Terapia De Grupo

   TALLER de REBIRTHING-RENACIMIENTO            Esta técnica, una de las muchas para  trabajar en el autoconocimiento y/o sanación personal, se basa fundamentalmente en ejercicios físicos de respiración consciente (la persona dirige su respiración), conectada (sin interrupción entre exhalación e inhalación) y  técnicas de pensamiento creativo.   El renacimiento tiene tres bases fundamentales: -La respiración: base física-energética. . -El pensamiento creativo: base mental.   -El sentido de pertenencia: base espiritual.     Beneficios de la técnica   Paz interior. Claridad mental. Beneficios en las relaciones con los demás - en relaciones íntimas, familiares, sociales y profesionales. Desarrollar la habilidad para manejar los desafíos en la vida profesional y en general. Eliminar los patrones negativos limitantes que impiden el éxito en la vida. Beneficios en la salud y el estado de ánimo general. 

Palabras clave: Ansiedad, Miedos, Terapia De Grupo