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Para empezar tenemos que contextualizar que es esto del entrenamiento neuromuscular, pues bien, el entrenamiento neuromuscular engloba todos aquellos estímulos en los que tengamos que responder a una fuerza que es aplicada a nuestro organismo, siendo un concepto mucho más amplio que la visión excesivamente simplista del entrenamiento con "pesas

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    Para empezar tenemos que contextualizar que es esto del entrenamiento neuromuscular, pues bien, el entrenamiento neuromuscular engloba todos aquellos estímulos en los que tengamos que responder a una fuerza que es aplicada a nuestro organismo, siendo un concepto mucho más amplio que la visión excesivamente simplista del entrenamiento con "pesas